Was ist ein Vision Board?
Inga Ross Sportwissenschaftlerin und Meditationslehrerein erarbeitet mit Dir zusammen ein Vision Board, oder auch Motivations-Collage genannt. Für die kreative Unterstützung steht dir Sandra Blecher Inhaberin vom KREATIV HUHN Frankfurt zur Seite.
Es ist ein wunderbares visuelles Werkzeug dich zu inspirieren und zu motivieren DEINE Ziele und Wünsche in die Tat umzusetzen. Dabei kann es sich um gesundheitliche, berufliche, finanzielle, beziehungsbezogene und persönliche Wünsche, zeitnahe Projekte, langfristige Lebensplanung und/oder Hilfe bei Verhaltensveränderungen (zum Beispiel alte in neue Gewohnheiten umzuwandeln) handeln
Du suchst dafür Bilder, Fotos, Schriftzüge oder Symbole heraus und kombinierst diese zu einer kreativen Collage. Dabei kannst du zum Beispiel Fotos von Orten wählen, die du gerne einmal besuchen würdest oder von Menschen, denen du gerne begegnen möchtest, die dich inspirieren. Du kannst auch Affirmationen oder Symbole verwenden, die dir Kraft geben. Deiner Kreativität sind bei einer Erstellung eines Vision Boards KEINE Grenzen gesetzt.
Im ersten Teil des Workshops erarbeiten wir mit Hilfe von mentalen Übungen, Visualisierungen und dem gemeinsamen kreativem Austausch die Idee für DEIN Vision Board.
Nach einem gesunden Mittagssnack, gehst du erfrischt und voller Kreativität in den Schaffensprozess.
Die Gestaltungsmaterialen im Kreativhuhn werden für dich keine Wünsche offenlassen!!!
Zum Abschluss erhältst du noch die „Gebrauchsanweisung“ für DEIN Vision Board. Das heißt, wo du es in deinen eigenen Räumen platzieren kannst und wie du damit zuhause arbeiten kannst, bzw. ES arbeiten lässt!
In diesem Workshop lernst du Dich besser und tiefer kennen und, dass das Unterbewusstsein viel mehr Einfluss auf dein Leben hat, als Du vielleicht vorher dachtest…sei neugierig!
Vor dem Workshop werden wir dir zeitgerecht ein Handout zusenden, um dich auf den Workshop optimal vorzubereiten.
Am Ende stellt das Vision Board deine ganz persönlichen Ziele, Wünsche und Träume bildlich dar, die sich jederzeit anpassen, verändern und erweitern lassen.
Der Workshop ist mit vegetarischem Mittagssnack für 179,00.-€ buchbar.
Der Workshop beinhaltet die Workshop-Gebühr für zwei Kursleiter, Mittagssnack, Getränke und Material im Wert von 35,00 €
Kundenrezession:
Der Visionboard-Workshop war ein toller Einstieg in das neue Jahr. Inga führt gekonnt und mit viel positiver Energie durch den Vormittag. Dabei gelingt es ihr, dass die Teilnehmer*innen sich jenseits des Alltagslärms auf die wesentlichen Dinge besinnen können. Kopf ausschalten und der eigenen Intuition Raum geben – das hat gut getan! Am Nachmittag breitet Sandra ein kreatives Feuerwerk an Ideen für die Gestaltung des Vision Boards vor einem aus und steht den Teilnehmer*innen dann mit vielen individuellen Anregungen zur Seite. Schön, mal wieder so im Flow zu sein, wie hier. Am Schluss waren wir uns alle einig: Wir hätten gerne noch einen Tag drangehängt!
Irene Genzmer- Projektmanagerin
Buchbinden mit Buchbinderleinen /- Leim und außergewöhnlichen Papieren mit wunderschönen Motiven
Buchbinden hatte bis ins 19.Jahrhundert hinein eine langehandwerkliche Tradition, bis das Handwerk vom industriellen Buchbinden abgelöst wurde.
Dabei haben sich einige klassische Arten der Buchbindung entwickelt und
eine davon könnt Ihr selbst ausprobieren, die Leimbindung.
Wer möchte nicht sein eigen gebundenes Buch in Händen halten, frei gestaltet, wie es einem gefällt.
Ich zeige Dir die Technik ein Buch mit Card Stock, traumhaften Papieren Buchleinen, Buch Leim und etwas Deko zu einem echten Hingucker zu machen.
Die Seiten sind blanko und eignen sich wunderbar als z.B. Tagebuch, Gästebuch oder einfach als Notizbuch.
Die Papiere sind mit lebhaften Farben und Motiven von Alexandra Renke designt.
Anmeldung unter sandra@kreativhuhn.de
Buchbinden mit Buchbinderleinen /- Leim und außergewöhnlichen Papieren mit wunderschönen Motiven
Buchbinden hatte bis ins 19.Jahrhundert hinein eine langehandwerkliche Tradition, bis das Handwerk vom industriellen Buchbinden abgelöst wurde.
Dabei haben sich einige klassische Arten der Buchbindung entwickelt und
eine davon könnt Ihr selbst ausprobieren, die Leimbindung.
Wer möchte nicht sein eigen gebundenes Buch in Händen halten, frei gestaltet, wie es einem gefällt.
Ich zeige Dir die Technik ein Buch mit Card Stock, traumhaften Papieren Buchleinen, Buch Leim und etwas Deko zu einem echten Hingucker zu machen.
Die Seiten sind blanko und eignen sich wunderbar als z.B. Tagebuch, Gästebuch oder einfach als Notizbuch.
Die Papiere sind mit lebhaften Farben und Motiven von Alexandra Renke designt.
Anmeldung unter sandra@kreativhuhn.de
Jedes alte Möbelstück hat Potential!
Nach diesem Workshop wisst Ihr auch, wie ihr es heraus kitzelt!
Fotos: Alessandro de Matteis
1. Workshop-Teil ( ca.180 Min.): Basiswissen
Wissenswertes zu Handwerkzeugen, Polsterstoffen, Polstermaterialien wie Gummi- und Jutegurte, Leinen, Schaumstoffe, Polsterwatte, Kleber, Federn und Federkörben und sonst. Verbrauchsmaterialien. immer wieder Tipps zum Thema Upcycling! Fragen werden gerne beantwortet
PAUSE
2. Workshop-Teil (ca.180 Min.): Praxis
Jede/r Teilnehmer/in bekommt einen angefertigten Polsterrahmen ( passend für eine Getränkekiste) ausgehändigt, die im Workshop von Grund auf gepolstert wird: Gurte spannen, Leinen aufbringen, Schaumstoff schneiden und aufkleben, Watte aufbringen, Sitz beziehen, Ecken modellieren. Es stehen verschiedene Polsterstoffe zur Auswahl wie Kunstleder, uni oder gemusterte Gewebe.
INFO:
Die jeweiligen Theorie- und Praxis-Teile werden nach Bedarf auch miteinander kombiniert. Liste mit Bezugsquellen wird ausgehändigt.
In den Kursgebühren sind 45,00.-€ Materialkosten, ein Mittagssnack und kalte und warme Getränke enthalten. Bitte Kleidung tragen, welche „schmutzig“ werden darf.
Kommentar :
Liebe Sandra und Esther,
ich war begeistert von dem gut durchdachten Konzept: Etwas Theorie und dann das Polstern Schritt für Schritt praktisch umsetzen.
Super war auch, dass jeder am gleichen Projekt gearbeitet hat und trotzdem durch die Stoffwahl sehr unterschiedliche Ergebnisse herausgekommen sind. Zu sehen, wie sich Leder, Kunstleder und Stoff in der Praxis verhalten und was man bei Mustern beachten muss, konnten wir gemeinsam erfahren. Die Bewirtung war grandios! Und Esther in ihrem Element!
Beate H.
Jedes alte Möbelstück hat Potential!
Nach diesem Workshop wisst Ihr auch, wie ihr es heraus kitzelt!
Jedes alte Möbelstück hat Potential! Nach diesem Workshop wisst Ihr auch, wie man es heraus kitzelt!
Zu diesem Event
- Workshop-Teil (ca. 60-90 Min.): Theorie
Holzarten, Furniere, Schleifmaterial (Hand und Maschine), Spachtelmassen, kleine Lack- und Farbenkunde.
- Workshop-Teil (ca. 30 Min.): Praxis
Teilnehmer/innen probieren auf Holzbrettern Schleifmaterial und Spachtelmassen aus.
15 Min. Pause
- Workshop-Teil (ca. 90 Min.): Theorie
Einführung Oberflächenbehandlungen: beizen, ölen, wachsen, lasieren, lackieren, polieren, retuschieren.
15-30 Min. Pause
- Workshop-Teil (ca. 60 Min.): Praxis/“Freestyle“/Fragen
Teilnehmer/innen probieren auf Holzbrettern alle o.g. Oberflächenbehandlungen aus und kombinieren sie miteinander.
Die jeweiligen Theorie- und Praxis-Teile werden nach Bedarf auch miteinander kombiniert.
Info: Jede/r Teilnehmer/in bekommt mehrere Holztafeln und Pinsel zum ausprobieren gestellt.
Bitte Kleidung tragen, die „schmutzig“ werden darf.
Im Kurs teile ich eine Liste mit Adressen aus, bei denen ihr Material und Werkzeug bestellen könnt.
Fotos: Alessandro de Matteis
INFO:
Die jeweiligen Theorie- und Praxis-Teile werden nach Bedarf auch miteinander kombiniert. Liste mit Bezugsquellen wird ausgehändigt.
In den Kursgebühren von 189,00.-€ sind 50,00.-€ Materialkosten, ein Mittagssnack und kalte und warme Getränke enthalten. Bitte Kleidung tragen, welche „schmutzig“ werden darf.
Buchbinden mit Buchbinderleinen /- Leim und außergewöhnlichen Papieren mit wunderschönen Motiven
Buchbinden hatte bis ins 19.Jahrhundert hinein eine langehandwerkliche Tradition, bis das Handwerk vom industriellen Buchbinden abgelöst wurde.
Dabei haben sich einige klassische Arten der Buchbindung entwickelt und
eine davon könnt Ihr selbst ausprobieren, die Leimbindung.
Wer möchte nicht sein eigen gebundenes Buch in Händen halten, frei gestaltet, wie es einem gefällt.
Ich zeige Dir die Technik ein Buch mit Card Stock, traumhaften Papieren Buchleinen, Buch Leim und etwas Deko zu einem echten Hingucker zu machen.
Die Seiten sind blanko und eignen sich wunderbar als z.B. Tagebuch, Gästebuch oder einfach als Notizbuch.
Die Papiere sind mit lebhaften Farben und Motiven von Alexandra Renke designt.
Anmeldung unter sandra@kreativhuhn.de
Buchbinden mit Buchbinderleinen /- Leim und außergewöhnlichen Papieren mit wunderschönen Motiven
Buchbinden hatte bis ins 19.Jahrhundert hinein eine langehandwerkliche Tradition, bis das Handwerk vom industriellen Buchbinden abgelöst wurde.
Dabei haben sich einige klassische Arten der Buchbindung entwickelt und
eine davon könnt Ihr selbst ausprobieren, die Leimbindung.
Wer möchte nicht sein eigen gebundenes Buch in Händen halten, frei gestaltet, wie es einem gefällt.
Ich zeige Dir die Technik ein Buch mit Card Stock, traumhaften Papieren Buchleinen, Buch Leim und etwas Deko zu einem echten Hingucker zu machen.
Die Seiten sind blanko und eignen sich wunderbar als z.B. Tagebuch, Gästebuch oder einfach als Notizbuch.
Die Papiere sind mit lebhaften Farben und Motiven von Alexandra Renke designt.
Anmeldung unter sandra@kreativhuhn.de
Chalky Finish – die Kreidefarbe
Der Trend – Chalky Finish
Ihr könnt wieder alte Stühle, Tischchen oder Bilderrahmen mitbringen.
Wir zaubern neue Farbe im Vintage Style auf die Objekte.
Es macht unwahrscheinlich Spaß , da man schnell ein Ergebnis sieht.
Zum Schluss könnt ihr wieder mit Schablonen Euer Lieblingsstück personalisieren.
Vor Ort steht eine kleine Auswahl an Holzmodellen zur Verfügung
Der Preis ist inklusive aller Materialien und Getränke.
Anmeldung unter www.kreativhuhn.de oder sandra@kreativhuhn.de. Anmeldungen sind verbindlich und es gelten meine AGB´s
Buchbinden mit Buchbinderleinen /- Leim und außergewöhnlichen Papieren mit wunderschönen Motiven
Buchbinden hatte bis ins 19.Jahrhundert hinein eine langehandwerkliche Tradition, bis das Handwerk vom industriellen Buchbinden abgelöst wurde.
Dabei haben sich einige klassische Arten der Buchbindung entwickelt und
eine davon könnt Ihr selbst ausprobieren, die Leimbindung.
Wer möchte nicht sein eigen gebundenes Buch in Händen halten, frei gestaltet, wie es einem gefällt.
Ich zeige Dir die Technik ein Buch mit Card Stock, traumhaften Papieren Buchleinen, Buch Leim und etwas Deko zu einem echten Hingucker zu machen.
Die Seiten sind blanko und eignen sich wunderbar als z.B. Tagebuch, Gästebuch oder einfach als Notizbuch.
Die Papiere sind mit lebhaften Farben und Motiven von Alexandra Renke designt.
Anmeldung unter sandra@kreativhuhn.de
Chalky Finish – die Kreidefarbe
Der Trend – Chalky Finish
Ihr könnt wieder alte Stühle, Tischchen oder Bilderrahmen mitbringen.
Wir zaubern neue Farbe im Vintage Style auf die Objekte.
Es macht unwahrscheinlich Spaß , da man schnell ein Ergebnis sieht.
Zum Schluss könnt ihr wieder mit Schablonen Euer Lieblingsstück personalisieren.
Vor Ort steht eine kleine Auswahl an Holzmodellen zur Verfügung
Der Preis ist inklusive aller Materialien und Getränke.
Anmeldung unter www.kreativhuhn.de oder sandra@kreativhuhn.de. Anmeldungen sind verbindlich und es gelten meine AGB´s